|
DIA 7 Comendo de tudo com moderação e conscientemente para não sentir arrependimento... Antes de conseguir atingir a meta tenho que aprender a ser forte... Para nadar contra correnteza da gula...
|
1447 千卡
|
脂肪: 44.73克 | 蛋白质: 65.79克 | 碳水物: 196.56克.
早餐: Magro Açúcar Light, Molico Leite Desnatado em Pó, Melitta Café Tradicional Solúvel, Ritter Geléia de Abacaxi Light, Richester Cream Cracker Superiore. 午餐: Mangas, Sardinha Assada, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry, Fanta Fanta Laranja. 小食/其他: Tangerina. 更多的......
|
|
|
|