在2021年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2171 千卡
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脂肪: 59.07克 | 蛋白质: 146.43克 | 碳水物: 256.39克.
早餐: ADN Whey Protein, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Quaker Avena. 午餐: Pierna de Pollo, Camote Cocido, Arroz Blanco. 小食/其他: Papas a la Francesa, Shawarma. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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