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Matando a vontade de doce com apenas 172 cal 🍓🍓🧇 Panquecas 15g aveia 1 ovo 5g sementes erva doce Calda 1 colher de leite em pó desnatado 1 col de lei de coco 3 gts de stevia
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1230 千卡
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脂肪: 46.76克 | 蛋白质: 71.52克 | 碳水物: 132.07克.
早餐: Café, Walmart Queijo Mussarela, Marba Peito de Frango Defumado, Yoki Cuscuz. 午餐: Sadia Linguiça Guanabara, Sopa de Ervilha, Brócolis, Camanducaia Queijo Minas Padrão. 小食/其他: Banana Prata, Doce de Leite, La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo , Morangos, Sococo Leite de Coco Tradicional, Ovo, Aveia em Flocos, Lugen Semente de Chia. 更多的......
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2084 千卡
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运动:
健身 - 45 分钟, Wii Fit - 1 小时, 教学 - 3 小时, 休息 - 11 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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