在2021年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.4 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1248 千卡
|
脂肪: 43.60克 | 蛋白质: 61.29克 | 碳水物: 146.13克.
早餐: Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Marque Repère Pain de Mie Complet, Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Thé Vert, Jambon de Dinde. 午餐: Pomme, Delisse Actifidus Noix de Coco, Carrefour Riz Complet, Findus L'Atelier Poisson Colin d'alaska 7 Céréales et Graines, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale. 晚餐: Monoprix Bio Purée Carotte Pomme de Terre, Marque Repère Hachés au Thon Albacore à la Tomate. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|