在2021年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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52.6 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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428 千卡
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脂肪: 9.30克 | 蛋白质: 42.39克 | 碳水物: 42.61克.
早餐: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Kiwi. 午餐: Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Tomates. 晚餐: Aldi Queso Quark. 小食/其他: Hacendado Gazpacho Suave. 更多的......
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稳定体重
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