orchid_lover的日记, 2009年04月22日

Jogged(1.5 miles) & walked(2 miles) 3.5 miles today at lunch took me approx 55 min.
=)
woo hoo! I did it. Another day done.

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1995 千卡

运动: 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 40 分钟, 跑步 - 10公里/小时 - 15 分钟, 休息 - 15 小时 和 5 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......