注册  |  登录

sylvasafira的日记, 2021年10月5日

Nasi Daun Jeruk vs Ayam Jamur Kecap
306 kalori makan siang hari ini 🤗

查看饮食日历, 2021年10月5日:
1214 千卡 脂肪: 59.72克 | 蛋白质: 65.05克 | 碳水物: 108.13克.   早餐: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Uduk. 午餐: Dada Ayam, Jamur Dimasak, Nasi Uduk. 晚餐: Kerupuk Udang, Kubis Hijau Dimasak, Paha Ayam, Tempe Orek, Nasi Putih. 小食/其他: Jeruk, Keripik Pisang, Telur Dadar. 更多的......

57支持者    支持   

评论 
Resep nya ka? 
2021年10月5日 会员:: alyahikmatul88
resep kakk 
2021年10月5日 会员:: tiaraaimandaw
halo kak 🤗 ini resep ala aku yaa, • Nasi Daun Jeruk: 2 daun jeruk ditumis sama 1 sdt mentega, trus masukin nasi nya, aku pake nasi 70 gram, kasih garam dikit aja (kyk masak nasi goreng) • Ayam Jamur Kecap: bombay + baput cincang ditumis sama 1 sdm minyak, trus masukin dada ayam, jamur tiram, 2 sdm kecap manis, garam merica totole seikhlasnya 😉 
2021年10月5日 会员:: sylvasafira

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


sylvasafira的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。