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the lonewanderer
日记
2021年10月4日
the lonewanderer的日记, 2021年10月4日
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83
83.2 公斤
最近减少:
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还有:
15.2 公斤
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饮食准则: 合理的.
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, 2021年10月4日:
420 千卡
脂肪: 27.75克 | 蛋白质: 35.57克 | 碳水物: 3.45克.
早餐:
Land O' Frost Premium Oven Roasted Turkey Breast, Soft Boiled Egg.
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一星期增加1.4 公斤
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