在2021年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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548 千卡
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脂肪: 24.87克 | 蛋白质: 33.26克 | 碳水物: 47.08克.
早餐: Pão Caseiro, Sadia Mortadela Defumada. 午餐: Cenouras, Bisteca de Porco Grelhada, Pudim de Leite Condensado. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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