在2021年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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107 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1125 千卡
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脂肪: 75.50克 | 蛋白质: 29.06克 | 碳水物: 77.29克.
早餐: Schafskäse, Olivenöl, Tomatensalat, Bauer's Jagdwurst, Nobis Nussbrötchen, Kaffee, Butter. 晚餐: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Schafskäse, Butter, REWE Vollkornbatzen Sonne, Aldi Tomatensalat. 小食/其他: Schafskäse, Combi Gemischter Salat . 更多的......
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稳定体重
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