在2021年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.6 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3037 千卡
|
脂肪: 142.60克 | 蛋白质: 170.45克 | 碳水物: 279.67克.
早餐: Halls Леденцы, Куриная Ножка, Кофе с Сахаром, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Омлет с Молоком, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. 午餐: Куриная Ножка, Рис Вареный, Рис Вареный, Первым Делом Кефир Обезжиренный, Батон, KDV Nut Story. 晚餐: Lipton Зелёный Чай, Кофе Латте, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Крылья (5), Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Сушеное Манго. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|