在2021年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3209 千卡
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脂肪: 95.66克 | 蛋白质: 74.52克 | 碳水物: 503.68克.
早餐: Pannetone (Italian-Style Sweetbread). 午餐: Nutella, White Bread , Nutella, White Bread . 晚餐: Margherita Pizza. 小食/其他: Oak Chocolate Milk, BBQ Shapes, Gatorade Bolt, Coles Lamington Fingers. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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