在2021年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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93.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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787 千卡
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脂肪: 16.67克 | 蛋白质: 25.61克 | 碳水物: 148.67克.
早餐: WRP WRP Everyday 110, Lemon, Tropicana Slim Madu Bebas Gula. 午餐: Sawi Putih, Tahu, Uleg Sambal Pedas, Ubi Ungu Rebus. 晚餐: Stroberi, Mangga, Apel Fuji. 小食/其他: Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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