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1469 千卡
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脂肪: 45.74克 | 蛋白质: 131.31克 | 碳水物: 140.69克.
早餐: Castanhas de Caju, Max Titanium 100% Whey, Banana Prata, Morangos, Nestlé 100% Cacau em Pó, Quaker Farelo de Aveia, Quaker Aveia em Flocos. 午餐: Mamão Formosa, Clara de Ovo, Nutrata Proto Bar Sensations. 晚餐: Morangos, Banana Prata, Clara de Ovo, Max Titanium 100% Whey , Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Hortifruti Mamão Formosa, Monster Energy Ultra Paradise, Clara de Ovo, Ovo, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 更多的......
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 评论
Hummmmmm! Que delícia! Esse pó por cima é leite em pó? Qual você usa?
2021年10月3日 会员：: carolzeil
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@carolzeil o pó é whey de baunilha. Eu uso o 100% whey da Max Titanium :)
2021年10月3日 会员：: mm.amanda97
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Ah entendi! Preciso comprar, nunca consumi! Obrigada pela dica 🧡
2021年10月3日 会员：: carolzeil
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@carolzeil experimenta esse da Max é muito bom de sabor e de custo benefício tbm. Eu sempre gosto de usar whey em pelo menos 1 refeição do dia pq é a única fonte de proteína doce q conheço.
2021年10月8日 会员：: mm.amanda97
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