在2021年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
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69.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1227 千卡
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脂肪: 70.57克 | 蛋白质: 31.29克 | 碳水物: 128.77克.
早餐: Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 午餐: Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 小食/其他: Keripik Pisang, Teh Tarik. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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