在2021年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1294 千卡
|
脂肪: 59.54克 | 蛋白质: 43.88克 | 碳水物: 144.84克.
早餐: Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде. 午餐: Сыробогатов Сыр Мааздам, Heinz Кетчуп Томатный, Ермолино Пельмени по Домашнему. 晚餐: Троекурово Котлеты Куриные Деревенские. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|