在2021年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1331 千卡
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脂肪: 44.06克 | 蛋白质: 120.80克 | 碳水物: 118.11克.
早餐: Bananas , Weet-Bix Weet-Bix, Woolworths Skim Milk, Honey . 午餐: Greenseas Tuna, Natural Smoked Flavour, Manhattan Low Fat Cottage Cheese, Real Foods Corn Thins Soy & Linseed. 晚餐: Olive Oil, Mushrooms, Fountain BBQ Sauce, Boiled Chicken. 小食/其他: Lindt Excellence Orange Intense. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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