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day 5
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55.7 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1543 千卡
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脂肪: 63.20克 | 蛋白质: 60.02克 | 碳水物: 182.81克.
早餐: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Sari Roti Sandwich Cokelat. 午餐: Ampela, Hati Ayam, Selada Air, Nasi Putih. 晚餐: Bakso Daging Sapi. 小食/其他: Donat Dilapisi Gula, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mi, Jambu Kristal. 更多的......
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稳定体重
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