在2021年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1972 千卡
|
脂肪: 72.16克 | 蛋白质: 55.62克 | 碳水物: 282.20克.
早餐: الكمثرى (الإجاص), croissant gout chocolat croissant, Mille Feuilles Gateau, قهوة اسبريسو, بيضة مسلوقة. 午餐: الخيار (مقشر), صوص السباغيتي بدون لحم, فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), موزة, الجزر. 晚餐: رمان, صوص السباغيتي بدون لحم. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|