在2021年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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51.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1097 千卡
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脂肪: 60.68克 | 蛋白质: 39.47克 | 碳水物: 96.96克.
早餐: Oreo Печенье, Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Макдоналдс Картошка Фри, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Кофе Латте. 晚餐: Вода. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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