在2021年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1659 千卡
|
脂肪: 56.73克 | 蛋白质: 76.00克 | 碳水物: 201.99克.
早餐: Kamis Приправа для Чая и Кофе "Масала", Milken Mite Tilsiter, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Лента Батон Нарезной. 午餐: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Биг Мак Бекон-Томат-Салат, Макдоналдс Сырные Палочки, Швепс Дерзкий Гранат, Добрый Апельсиновый Сок, Takemura Соус Унаги, Сладкий Красный Перец, Фунчоза с курицей и овощами. 晚餐: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Самогон, Добрый Апельсиновый Сок, Швепс Дерзкий Гранат. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|