在2021年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1938 千卡
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脂肪: 69.29克 | 蛋白质: 149.58克 | 碳水物: 182.37克.
早餐: Buncis, Wortel Dimasak, Tempe, Tora Bika Gilus Mix Aroma Vanila, Nescafe Classic, Rempeyek, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Puro Isopro Puro Isopro. 午餐: Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, KFC Chicken Breast Original Recipe. 晚餐: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, Puro Isopro Puro Isopro, Mangga, Labu Dimasak, Emping Melinjo, Aice Chocolate Sundae. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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