在2021年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
735 千卡
|
脂肪: 33.16克 | 蛋白质: 57.36克 | 碳水物: 69.26克.
早餐: Ellenka Fiber Creme, Saori Saos Tiram, ABC Kecap Asin, Sambal Goreng, Jamur Tiram, Tempe, Tahu. 午餐: Jamur Tiram, ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Bawang Bombay, Tempe, Tahu. 小食/其他: Sunpride Banana. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|