注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
P.j.b
日记
2021年10月2日
P.j.b的日记, 2021年10月2日
P.j.b的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2021年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
104.7 公斤
最近减少:
22.3 公斤
.
还有:
24.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年10月2日:
603 千卡
脂肪: 48.09克 | 蛋白质: 28.34克 | 碳水物: 14.11克.
早餐:
Woolworths Barbeque Sauce, Fried Egg, Woolworths Beef Sausages.
更多的......
2746 千卡
运动:
q-science Bounce - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
10支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
P.j.b的体重历史
查看完整的历史记录