在2021年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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63.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1692 千卡
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脂肪: 59.31克 | 蛋白质: 138.88克 | 碳水物: 159.67克.
早餐: Rainha Goma Fresca para Tapioca, Probiótica 100% Pure Whey Chocolate 825G, Queijo Coalho. 午餐: Tangerinas, Peito de Frango. 小食/其他: Amendoim, Iogurte Natural, Tangerinas. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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