在2021年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
107.7 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
832 千卡
|
脂肪: 56.05克 | 蛋白质: 32.15克 | 碳水物: 50.57克.
早餐: Tap Water, Coffee with Cream and Sugar, Great Value Sausage Patty, Fried Egg . 午餐: Apple Chips. 晚餐: Tap Water, Corned Beef Hash. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|