在2021年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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71.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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905 千卡
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脂肪: 23.54克 | 蛋白质: 45.78克 | 碳水物: 129.68克.
早餐: Roma Wafello Butter Caramel, WRP Meal Replacement Strawberry. 午餐: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Pepes Tahu, Ayam Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Ubi Jalar (Manis). 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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