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PRA CIMA... 🙏🏽💪🏽❤
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54.5 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 31.17克 | 蛋白质: 48.27克 | 碳水物: 226.88克.
早餐: Tirol Leite Desnatado, Ovo Cozido. 午餐: Guimarães Melado de Cana, Kobber Granola de Cereais Light, Sobremesa de Gelatina. 晚餐: Coqueiro Patê de Atum com Azeitonas Verdes, Yoki Goma de Tapioca, Ovo, Tirol Leite Desnatado. 小食/其他: Sobremesa de Gelatina, Guimarães Melado de Cana, Kobber Granola de Cereais Light. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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