在2021年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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73.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 12.81克 | 蛋白质: 17.74克 | 碳水物: 113.39克.
早餐: Pão Branco Torrado, Café com Açúcar. 午餐: Bauducco Torrada Integral, Ovo Frito, Pepino (Descascado). 晚餐: Skol Cerveja. 小食/其他: Hellmann's Maionese, Subway Tomate, Wickbold Pão Hot Dog. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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