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Jejum intermitente 14/8
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1583 千卡
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脂肪: 85.65克 | 蛋白质: 147.90克 | 碳水物: 26.86克.
早餐: Vitalin Farinha de Linhaça Marrom, Equaliv Body Protein Cacau, Da Colônia Pasta de Amendoim, Quest Nutrition Quest Bar Chocolate Brownie. 午餐: O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Brasil Frutt Parmesão , Carne Moída Refogada, Salmão no Forno ou Grelhado. 更多的......
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