在2021年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
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92 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1033 千卡
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脂肪: 36.51克 | 蛋白质: 35.28克 | 碳水物: 147.30克.
早餐: Cappuccino. 午餐: Merguez, Épi de Maïs au Beurre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 晚餐: Soupe à l’oignon. 小食/其他: Cappuccino. 更多的......
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稳定体重
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