在2021年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
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55.3 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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787 千卡
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脂肪: 28.53克 | 蛋白质: 15.58克 | 碳水物: 116.91克.
早餐: Wings Food Golda Coffee Dolce Latte. 午餐: Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Terong Goreng, Royco Salted Egg. 小食/其他: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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