在2021年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
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62.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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479 千卡
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脂肪: 21.19克 | 蛋白质: 26.11克 | 碳水物: 44.97克.
早餐: Пятерочка Апельсин, Варенька Малиновое Варенье , Ашан Гранат, Сырники 😍, Grow Food Омлет, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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