在2021年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1154 千卡
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脂肪: 47.49克 | 蛋白质: 76.97克 | 碳水物: 99.81克.
早餐: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Fatina Mandorle Pelate, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocche. 午餐: Cirio Olio Extra Vergine, Arista di Maiale. 晚餐: Kraft Yocca, Scotti Riso Basmati, Cirio Olio Extra Vergine. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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