在2021年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.1 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1874 千卡
|
脂肪: 86.55克 | 蛋白质: 122.42克 | 碳水物: 164.95克.
早餐: Puro Isopro Puro Isopro, Tempe Goreng Tepung, Buncis, Brokoli, Wortel Dimasak, Tempe. 午餐: Wings Food Neo Coffee Tiramisu, KFC Chicken Breast Original Recipe, Kraft Keju Cake, Tahu Goreng, Rempeyek. 晚餐: KFC Chicken Breast Original Recipe, Mangga, Melon, Arem-arem. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|