在2021年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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93.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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793 千卡
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脂肪: 15.43克 | 蛋白质: 30.09克 | 碳水物: 147.37克.
早餐: WRP Meal Replacement Coklat, Lemon, Tropicana Slim Madu Bebas Gula. 午餐: Kubis, Ayam, Telur Dadar, Wortel, Kentang Rebus. 晚餐: Mangga, Stroberi, Jambu Kristal, Apel Fuji. 小食/其他: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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