在2021年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1524 千卡
|
脂肪: 109.40克 | 蛋白质: 85.46克 | 碳水物: 44.24克.
早餐: ВкусВилл Матча Латте, Snaq Fabriq Coco Tropic, 137 Degrees Walnut Milk, Большая Кружка Сливки 20%, Fazer Энергия Здоровья, Авокадо Авокадо, Dorblu Сыр с Плесенью, Яйцо, Масло Авокадо. 午餐: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Умалат Сыр Сулугуни, Брест Литовск Сметана 20%, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Свекольный салат. 晚餐: Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|