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1563 千卡
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脂肪: 45.64克 | 蛋白质: 131.57克 | 碳水物: 159.34克.
早餐: Max Titanium 100% Whey, Curral de Minas Queijo tipo Cottage, Ovo, Clara de Ovo, Morangos, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Nestlé 100% Cacau em Pó, Banana Prata. 午餐: Chuchu Cozido, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Trevinho Requeijão Cremoso, Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. 晚餐: Morangos, Max Titanium 100% Whey, Tâmara, Clara de Ovo, Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Monster Energy Absolutely Zero, Filé de Frango Grelhado, Ovo, Banana Prata, Cooper Rita Leite Desnatado, Nestlé 100% Cacau em Pó, Quaker Farinha de Aveia. 更多的......
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