在2021年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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102 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 37 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1262 千卡
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脂肪: 43.28克 | 蛋白质: 67.49克 | 碳水物: 157.57克.
早餐: Melancia, Mexerica, Seara Peito de Frango Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Visconti Pão de Forma Integral. 午餐: Macarrão com Molho de Carne. 晚餐: Macarrão com Molho de Carne. 小食/其他: Marilan Magic Toast Light, Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Sanjo Maçã, Melão. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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