在2021年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
959 千卡
|
脂肪: 76.35克 | 蛋白质: 49.62克 | 碳水物: 16.89克.
早餐: نادك زيت زيتون , الباذنجان, كوسة, المراعي زبدة, المراعي جبنة شيدر قابلة للدهن , قودي مايونيز, سمك التونة المعلب. 午餐: بيضة (كاملة). 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|