在2021年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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54.8 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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603 千卡
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脂肪: 20.30克 | 蛋白质: 42.80克 | 碳水物: 61.93克.
早餐: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,6%, Herbalife Формула 1 Клубника, Energy Diet Фисташка. 午餐: Herbalife Протеиновый Батончик. 晚餐: Energy Diet Фисташка, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,6%. 小食/其他: NL Draineffect. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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