在2021年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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681 千卡
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脂肪: 26.23克 | 蛋白质: 43.84克 | 碳水物: 65.08克.
早餐: Piyale Domates Çorbası, Uno Tam Buğday Ekmek. 午餐: Mis Süzme Peynir, Mlife Organik Yumurta . 晚餐: Nektarin, Kıymalı Patates Yemeği, Mlife Organik Yumurta . 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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