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khadijahmardiyyah的日记, 2020年11月24日

在2020年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
62 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 14 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月24日:
1890 千卡 脂肪: 71.80克 | 蛋白质: 70.20克 | 碳水物: 246.74克.   早餐: Nasi Putih, Nasi Goreng, Tempe Mendoan. 午餐: Mie. 晚餐: Ayam Goreng, Jagung Rebus. 小食/其他: Es Kelapa Muda, Pisang, Cireng, Sosis Ayam. 更多的......
1534 千卡 运动: 睡眠 - 4 小时 和 16 分钟, 休息 - 19 小时 和 44 分钟. 更多的......



     
 

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khadijahmardiyyah的体重历史


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