在2021年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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51 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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544 千卡
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脂肪: 18.85克 | 蛋白质: 23.93克 | 碳水物: 69.15克.
早餐: Пятерочка Киви, Байкальский Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 午餐: Своя Компания Суп-Пюре из Кабачков , Квантсервер Слайсы Пшеничные. 小食/其他: Простоквашино Кефир 1%, Ангара Творог Обезжиренный. 更多的......
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一星期增加14 公斤
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