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Socha88的日记, 2014年07月28日

Bon, ca reste acceptable!!
50.4 公斤 最近减少: 16.6 公斤.    还有: 2.9 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2014年07月28日:
1091 千卡 脂肪: 31.84克 | 蛋白质: 47.99克 | 碳水物: 154.45克.   早餐: Prunes, Snatts Gressins aux Pépites de Choco et Noisettes, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Épi d'or Pain de Mie Nature Tendre et Moelleux, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Rians La Faisselle 0%. 午餐: Brossard le Cake Nature, Bjorg Galettes de Maïs, Fraises Congelées Non Sucrées, Rians La Faisselle 0%, Carrefour Blanc de Poulet, Leerdammer Original, Poivrons Rouges Doux, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Maille Cornichons Extra Fin, Tomates Cerises, Radis, Concombre (Pelé), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). 晚餐: Tarte au Citron Meringuée, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Rians La Faisselle 0%, Karéléa Shiratakis de Konjac, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Tomates Cerises, Poivron Rouge Doux, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). 小食/其他: Milka Crispy Snax, Lacasa Praliné de Brownie, Rians La Faisselle 0%, Abricots. 更多的......
一星期增加2.8 公斤



     
 

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