注册  |  登录

oznrkymk的日记, 2021年09月28日


查看饮食日历, 2021年09月28日:
964 千卡 脂肪: 35.69克 | 蛋白质: 38.76克 | 碳水物: 126.90克.   早餐: Yeşil Acı Biber, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Nimet Tam Buğday Ekmeği, Lezita Aç Ye Piliç Göğüs Eti, Zeytin, Muratbey Lor Peyniri, Salatalık, Domatesler. 午餐: Hünnap. 晚餐: Sütaş Süzme Yoğurt , Yeşil Acı Biber, Kızarmış Yumurta, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Taze Fasulye, Beyaz Ekmek, Kabak Yemeği. 小食/其他: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Hünnap, Kuru Erik, Çay (Demlenmiş), Ülker Saklıköy Sütlü Kremalı, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Pakmaya Bitter Parça Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
107 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


oznrkymk的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。