在2021年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
82 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1153 千卡
|
脂肪: 48.81克 | 蛋白质: 40.79克 | 碳水物: 139.98克.
早餐: Конфеты Желе, Сливочное Масло, Сыр-Бор Сыр Российский, Белый Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Помидоры, Lorena Мультизлаковая Конфета, Котлета Свиная, Пшеничная Каша, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|