在2021年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.1 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1274 千卡
|
脂肪: 66.75克 | 蛋白质: 97.49克 | 碳水物: 77.62克.
早餐: Сливочное Масло, Орифлейм Коктейль, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Яйцо. 午餐: Куриный Суп, Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса. 晚餐: Орифлейм Омега 3, Куриная Печень, Mlekara Sabac Сербская Брынза. 小食/其他: Сметана , ТВОРОДНВЕ ВАФЛИ. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|