在2021年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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119.3 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 34.32克 | 蛋白质: 74.99克 | 碳水物: 144.22克.
早餐: Valio Luonnonjogurtti+ Mango & Persikka, Valio Sokeriton Mansikkakeitto, Kahvi, Valio Rasvaton Maito, Myllyn Paras Kaurapuuro. 午餐: Kasviswok. 晚餐: Cole slaw, Grillimaisteri Marinoitu Porsaan Ulkofileepihvi, Kruunu Herkku Valkosipuliperunat. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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