在2021年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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71.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1515 千卡
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脂肪: 63.79克 | 蛋白质: 52.41克 | 碳水物: 177.15克.
早餐: Salad Hut Beef Croutons, Hershey's Chocolate Chip Hazelnut Cookies, Kopi Latte, Teh Herbal. 午餐: Nasi Putih Instan, Mie Bakso. 小食/其他: Sari Roti Roti Isi Krim Coklat, Pastel. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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